半酣， 是一种留有余地的状态
半酣，是一种仍然清醒，也稍稍松动的状态。不要求一切立刻完整，在尚未说清的地方停一停，让感受有自己的来去。
我们希望“以科学与美学并重的艺术疗愈，守护个体与家庭的生命力”。“安放伤痕·缝补世界”是初心，真实、边界、专业、温度与长期主义，是一次次相遇中的取舍。
如·是·我
鄙人卞涵，壬戌年生，祖籍山东，幼年居于安徽·安庆。
我是中国科学院心理研究所认证的心理咨询师，完成了德国 Akademie KlangKreativ 学院一年制在职音乐治疗进修课程并顺利毕业（216 教学单元，含结业考试），此后持续学习精神分析与音乐治疗。
现任中国音乐治疗学会上海分会理事，并担任上海音乐出版社《音乐爱好者》音乐治疗专栏《万籁与此身》特邀作者。来访接待、音乐创作、阅读、学习与写作，共同构成了我的日常。
创立半酣草堂之前，我曾在美国·硅谷上市公司担任高级管理职务，也曾创办企业。角色转换之后，对压力、关系与主体性的思考并未离开，而是从组织与管理的情境，回归具体的个人生活哲学。人生的经历与思考，成为我向内认识自己、向外理解他人处境的缘起。
我试着用文字，把专业带回可以感受的日常；也借由音乐、绘画与舞动，为那些尚未成为语言的感受，留出空间。
让专业与温度一起发生
在开始之前讲清工作方式，在过程中尊重选择，在需要时复评与调整。专业并不要求每个人以相同的速度前进。
彭小贞博士担任音乐治疗首席顾问导师，为专业学习与实践提供学术支持。日常服务由实际约定的服务者承担。
音乐、阅读与东方文化
文学与哲学让一些习以为常的事情重新成为问题：我们如何理解爱，怎样保有边界，又如何在变化里选择自己的位置。
东方文化中的自然、时机与变化，可以成为自愿的反思语言。我们尊重个人的信念与经验，文化阐释与专业评估各有自己的范围。
六个关于自己的词
回到自己，看到自己，感受到自己；回归自己，做自己，成为自己。
这些词可以往返。今天也许只是知道自己累了，明天能够说出一项需要，再过些时候，才慢慢辨认出愿意怎样生活。每个人都有自己的次序与步幅。
